Jóga pro náctileté

 

Ve čvrtek 15:50-16:50

Cena: 1200Kč za kurz od 20.9. - 6.12.

 

Kurzík jógy pro děti od 10. - 14.let, hravou formou se podíváme na jógu očima náctiletých tak, aby je zaujala, bavila, a také aby měla benefity pro jejich těla...většina dětí je v dnešní době zkrácených a my se zaměříme na to, aby jejich těla byla zdravá fungovala :-)

Kurzík bude pro maximálně 10 dětí, vyzkoušíme různé varianty pozic, dbát budeme na propojení dechu s pohybem, vyzkoušíme wheel jogu, akro jogu párovou jogu :-) budeme zpevňovat, posilovat..ale hlavně si užívat:-)

 

Lektorka Monika Lepková tel. 775 348 567